そんなときは岩盤浴やスパで身体の芯から温まり、たっぷり汗をかいて思いっきりデトックスすることがおすすめです。
カップル、友達同士、ひとりでも快適に過ごせる空間になっているので、手軽に日々の疲れをとることができます。
今回は阿佐ヶ谷でおすすめの岩盤浴施設を紹介します。
東京岩盤浴
阿佐ヶ谷の商店街パールセンターの中心、阿佐ヶ谷（JR）・南阿佐ヶ谷（丸の内）２つの駅からそれぞれ徒歩約4分の所にある、好立地な複合施設。
岩盤浴のほか、エステ、マッサージ、ヨガスタジオなど、リラックスできる設備が充実しています。
岩盤浴は男性専用、女性専用、男女共有の3つのスペースがあり、全部で44床あります。
岩盤浴は高温と通常の中低温から選べます。
高温はサウナに近い温度で中低温は通常の岩盤浴の温度に設定されており、息苦しさを感じることなく過ごせます。
中低温の方はアミューズという携帯の持ち込みOKなスペースがあり、岩盤浴室内に無料Wi-Fiと充電のためのコンセントがあるので、スマホをみながらリラックスすることができます。
また、こちらの一番人気はタイから取り寄せた10種類のハーブを使用したハーバル岩盤浴です。
浴室内でハーブを蒸すことで身体中に天然の美容成分と薬効成分が入り、心地よい香りのハーブスチームに包まれながら心身ともに極上のリラックスを味わえます。
水素水＆酸素水の飲み放題、フェイスパックのプレゼント、入浴後のハーブティーなど充実したサービスも人気の理由です。
平日は22時まで営業しているため、仕事帰りに通うことも可能です。
また、館内には無料託児所が併設されており、最大4時間までお子さんの託児が無料というサービスがあります。（1.7か月～6歳の未就学児まで）
エステ、マッサージ、ヨガスタジオの利用にも託児は利用可能。
専任の保育士が付いているので安心して子供を預けることができます。
一人でも、お友達同士でも、カップルでも、またママさんは子育ての合間に、たまにはゆったりとした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
住所：東京都杉並区阿佐谷南1-36-4三幸ビル（パールセンター内）
アクセス：阿佐谷駅/南阿佐ヶ谷駅より徒歩5分
料金：60min 1,700円～（初回のみ会員登録料200円）（税込）
営業時間：月～金10：00～22：00（最終受付21：00）/土・日・祝10：00～21：00（最終受付20：00）
定休日：第4月曜日（1月は定休日はありません）
電話番号：03-3311-8211（東京岩盤浴直通）
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モデノ阿佐ヶ谷
杉並区初のラッピングスタジオで提供されるプロのスタジオレッスンが受けられるフィットネスクラブ。
ジム、ダンス＆ヨガスタジオ、岩盤浴の施設があり、岩盤浴は男性5床、女性18床の男女別専用岩盤浴となっています。
岩盤石から放出される、遠赤外線やマイナスイオン、ミネラルによって、身体を芯から温め、大量の汗とともにデトックス＆リフレッシュができます。
新陳代謝が活性化するので脂肪燃焼しやすい身体をつくります。
浴室内は42～45度に設定され、サウナのような息苦しさが有りません。
更にリラックス効果を高めるため、月ごとにその季節にあったアロマを選んで使用。
岩盤浴室にあるアロマ専用機よりほのかなアロマの香りが広がり、心地よい香りにつつまれて極上のリラックスタイムを体感しながら、デトックス効果を望めます。
また、岩盤浴会員は月額税込み5,720円で通い放題で、週に3回通うと、なんと1回あたり500円以下と大変リーズナブルな価格設定に。
身体の不調が気になる人や体質改善をしたい人は岩盤浴会員になって、定期的に通うのがおすすめです。
住所：東京都杉並区阿佐谷北2-13-2 阿佐ヶ谷北口駅前ビル3F
アクセス：阿佐谷駅より徒歩1分
料金：岩盤浴ビジター90min 1,940円(1回)/岩盤浴会員 5,720円(月額)（税込）
営業時間：平日9:00～23:00、土9:00～22:00、日祝9:00～21:00
定休日：木曜日、年末年始
電話番号：03-5327-5831
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まとめ
阿佐ヶ谷で気軽に行ける人気の岩盤浴施設を紹介しました。
仕事に遊びに子育てに。アクティブに活動していると、たまにはゆっくり疲れを癒したいなーってときありますよね。
遠出や旅行だとなかなか時間が取れない！とお嘆きの方はぜひ、岩盤浴で心も体も癒しのひと時を過ごしてみてはいかがでしょうか。
