大阪でおすすめの岩盤浴10選 | みんなの温泉めぐり

1：神州温泉あるごの湯

神州温泉あるごの湯は、大阪で本格的なチムジルバン（汗蒸幕）が楽しめる温泉です。
汗蒸幕とは、黄土や岩塩、紫水晶などを使った低温サウナです。
汗蒸幕は韓国伝統の入浴法で、黄土や薬石の高温サウナの中に麻布をかぶって入る岩盤浴です。

室内は約100度になりますが、麻布をかぶるのでそれほど熱く感じません。汗蒸幕に入ると、大量の汗とともに毒素が排出されるので、健康増進に役立ちます。

住所：大阪府豊中市神州町1-16
電話：06-6335-0035

じゃらん
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2：鶴見緑地湯元水春

鶴見緑地湯元水春は、6種類の房で岩盤浴が楽しめる温泉施設です。
岩盤浴は、天然の鉱石に熱を加え放射される遠赤外線を利用して、体の芯から温めて体内の毒素を排出するものです。
この結果美肌効果やアンチエイジング効果が期待できます。
岩盤浴は、石の上にタオルを敷きうつ伏せに寝て臓器を温め、次に仰向けになって背中を温める順番で行いましょう。

住所：大阪府大阪市鶴見区緑地公園1-37
電話：06-4257-1126

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3：天然温泉千寿の湯

天然温泉千寿の湯には、11種類の天然石を使った岩盤浴があります。
岩盤浴には、新陳代謝を活発にして免疫力を上げ、疲労回復やダイエット、アンチエイジングを促進する効果があります。
また、岩盤浴で血行がよくなるので、冷え性が改善したり美肌効果や肩こり、神経痛が治るなどの効果があります。

千寿の湯の岩盤浴には、ブラックゲルマニウムの玉砂利やプレートが敷いてあります。
その上に寝そべるだけで、マイナスイオン電子が新陳代謝を促すので、さまざまな症状の改善に効果を発揮します。

住所：大阪府堺市東区日置荘西町1-18-8
電話：072-287-3726

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4：源気温泉万博おゆば

源気温泉万博おゆばは、関西でも指折りの広さを持つ露天風呂が特徴です。
岩盤浴には黄土石を使用しており、発汗作用を促して汗とともに、体の中に溜まった毒素を排出して健康を取り戻します。
また、大量の汗をかきリラックスすることで、精神的にも安定する効果があります。

住所：大阪府吹田市千里万博公園11-11
電話：06-6816-2600

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5：岩塩温泉りんくうの湯

岩塩温泉りんくうの湯には、「健美楽汗房」という本格的な岩盤浴があります。
ゲルマニウムから放出される遠赤外線により、免疫力が向上して血行を促し、冷え性や肩こりなどを改善します。
汗を出すことでリラックス効果が得られるだけでなく、美容効果や自然治癒力を高める効果もあります。

住所：大阪府泉佐野市りんくう往来南3-1 りんくうプレジャータウンシークル2F
電話：072-469-4126

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6：箕面湯元水春

箕面湯元水春は、さまざまな温泉や岩盤浴が楽しめる温泉施設です。
岩盤浴は、熱した鉱石の上に寝て体の内部から温めることにより、発汗作用を促して体の中に溜まった毒素を排出するものです。
これにより、免疫力の向上や美肌効果、アンチエイジング効果などがアップします。水春では岩盤浴が時間無制限で利用でき、岩盤処という専用の休憩所もあります。

住所：大阪府箕面市船場東3-13-11　ビーバーワールド箕面船場店2F
電話：072-726-4126

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7：天然温泉風の湯新石切店

天然温泉風の湯新石切店は、上質の癒しが味わえる温泉施設です。
岩盤浴にはトルマリン石を使っているので、遠赤外線とマイナスイオンにより、新陳代謝を促して発汗作用を活発にします。
その結果汗と一緒に老廃物が排出されるので、体の中から健康になっていきます。
また、リラックス効果もあるので、体だけでなく精神面にもよい影響が働きます。

住所：大阪府東大阪市西石切町7-1-25 辰野牧岡第2ビル
電話：072-984-4126

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8：sauna&spa大東洋レディス

sauna&spa大東洋レディスは、天然温泉と岩盤浴、リラクゼーションが楽しめる温泉施設です。
岩盤浴には角閃石を使っており、発汗作用を促して体の毒素を出すデトックス効果を高めます。
また、ロウリュというフィンランド古来の入浴法もあります。
サウナ石を熱してアロマ水をかけ、高温の蒸気によって発汗作用を促すものです。

住所：大阪府大阪市北区中崎西2-1-9
電話：06-6312-7524

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9：スパバレイ枚方南（ひらかたみなみ）

スパバレイ枚方南は、2種類の岩盤浴が楽しめる温泉施設です。
バードガスタインは、オーストリアで採掘されるホルミシス効果があるとされる鉱石です。
ゲルマニウムは遠赤外線を大量に放出する鉱石で、マイナスイオンも出すので高いデトックス効果が得られます。
スパバレイ枚方南では、この2種類の鉱石を使った岩盤浴をおすすめしています。

住所：大阪府枚方市津田山手1-24-1
電話：072-808-4126

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10：湯快のゆ門真店

湯快のゆ門真店は、露天風呂や炭酸泉、ジェットバス、つぼ湯などいろんな温泉が楽しめる温泉施設です。
岩盤浴は岩盤から出る遠赤外線とマイナスイオンにより、体の毒素を排出するのでいろんな症状が改善していきます。
岩盤浴は低温ですから、サウナが苦手な人でも安心して入れます。
また、天然鉱石を使ったラジウム温泉もあります。

住所：大阪府門真市三ツ島6-21-9
電話：072-887-1126

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